シニアの体力　いきいき活動

シニア　体力　健康　先端スマホ　豊かな生活を厚生しましょう

※厚生(こうせい)とは、生活や身体などを豊かにすること。

１．体を健やかに保つこと→健康　オタワ憲章

２．生活を豊かにすること→福祉